bole w

[...] ze dobrze sa dobrane cwiczenia... ale skad mam wiedziec czy te cw jaie masz wystarcza? dlatego zaproponowalem układ schodkowy! jest po prostu bezpieczny dodatkowo na bole dobrze pomaga czewsta przerwa pomiedzy cyklami moglbys np robic: Tydzien nieparzysty/"klatowy" pon1 - dociskanie 12-15p czw1 - dociskanie 5-8p TYDZ [...]

Tekst Kazia : Spójrzmy prawdzie w oczy – testosteron jest królem wszystkich hormonów! Im wyższy jego poziom tym lepsze wyniki możemy osiągnąc. Tyczy się to zarówno siłownii jak również naszego życia zawodowego czy seksualnego. Po wielu miesiącach prac naukowych PREMIUM NUTRITION ma zaszczyt zaprezentować produkt, który pozwoli ci [...]

Odczuwam dziś podniecjące bóle potreningowe Też chcę na kolana Dla odmiany mogę dziś na Rafała wskoczyć Milena pewnie będzie pazerna i wszystko dla siebie u Huberta zagarnie żeby swoje zmasakrowane na treningu ciało bezwładnie rozłożyć Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-16 07:43:57

Takie bóle dobre są Ja po środowym killerze Izy wciąż w rozkroku chodzę

Wiem, lubię jak boli , ale pierwszy raz mam takie bóle, trzeba się przyzwyczaić, widocznie za słabo ćwiczyłem Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-06-18 07:55:24

ostatnio spazmy i bole mnie nie opuszczaja...na zakretach w samochodzie nie umiem pionu utrzymac i na drzwi padam

Cześć Koniu, próbowałem uzyskać odpowiedź parę tematów wyżej w "Aktualnych spalaczach", ale tam wszystko umilkło i nie mam żadnej informacji. Moje pytanie brzmiało: Mam obecnie 2 pasje sportowe: biegi długodystansowe i crossfit. Moja tkanka tłuszczowa to ok 11-12%. Szukam 2 produktów wspomagających redukcję. Jeden (przed treningiem biegowym [...]

Wikipedia to nie najlepsze źródło wiedzy, ale najszybsze: "Zbyt duże spożycie błonnika pokarmowego powoduje dolegliwości brzuszne takie jak wzdęcia, bóle brzucha (dotyczy to głównie roślin strączkowych) czy biegunki (w skrajnych przypadkach może dojść do podrażnienia jelit, a nawet ich skrętu) oraz prowadzi do niedożywienia i niedoboru wapnia, [...]

[...] nie nawala z tylo glowy jak nia roszam i roszam zuchwa tak dziwnie mi pyka albo strzela nie sa to bule nie do wytrzymania ale troche dziwnie sie czuje :/ sa to takie bole jak ktos by mi przywalil mlotkiem 50 kilowym w tyl glowy ale powtarzam nei jest to bol niemozliwy do wytrzymania jest ok tylko mimowszystko ejst a ja jak zawsze zaczynam [...]

Kurde chyba będe musiał zrezygnować z tego testu w PB bo te bóle głowy są większe a niechce ,żeby jakaś lipa była czy coś :-(

A po co w czasie treningu? Bóle występują tylko podczas treningu?

Sierpień 13, tydzien 3. Trening: A1. Wl 5x5 T1: 80/85/90/95/95 T3: 90/95/100/100/105 A2: Sztanga pozioma dodatnia 4x8 T1: 60/65/65/70 T3: 60/70/75/75x5 A3: Rozpiętki pozioma dodatnia 3x15 T1: 16/16/16 T3: 16/16/16 B1. Wyciskanie wąsko pozioma 4x5 T1: 60/70/70/70 T2: 60/70/70/75 B2. Francuskie wyciskanie zza głowy sztangą 3x8/ T1: 25/30/30 T3: [...]

Operacja powinna przynieść poprawę wyprostu! pogorszenie raczej jest wykluczone. 20 stopni to sporo i domyślam się ze poważnie ogranicza możliwości na siłowni. Efekt operacji jednak może nie być 100% (jak pisałam powyżej). Trudno jest mi powiedzieć ile dokładnie uda się zdobyć stopni po operacji (nie mam takiego doświadczenia i mało danych [...]

[...] nie mam z nimi problemu, ale schody zaczynają się przy dłuższych sparingach – wtedy pojawiają się bóle głowy. Dlatego odpuściłem sobie tego typu aktywność. Kiedy zaczyna Cię boleć głowa od tak małych rzeczy, to znak, że w pewnym momencie musiałeś przesadzić. Dodatkowo z tego co wyczytałem w internetach to Conor, Lawler lub Cerrone sparują albo [...]

[...] ciala. Uwazaj na siebie, na boisku tez musisz byc ostrozny, nie wlaz na wariata, bo jesli np to wiazadla sa naderwane, to przy wiekszym urazie sie moga zerwac. Tez mam bole kolana, od 3 tygodni juz nie trenuje, czekam na wizyte u lekarza lub regeneracje stawu. Czasem niestety trzeba zbastowac, bo jak przedobrzysz to mozesz juz nigdy nie [...]

Kasia ale głowa wcale nie musi boleć z powodu niskiego ciśnienia. Ja mam ciśnienie 90/60 i to jest moja norma niezależnie czy boli głowa czy nie. Nigdy przedtem nie mierzyłaś ciśnienia zanim zaczęły się bóle głowy? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-08-18 23:30:40

MC czy RP wcale nie są takie bezpieczne.Możesz dźwigać technicznie,ale kręgosłup w końcu zbastuje,po 10 czy 20 latach(mało który zapaleniec dużych ciężarów,nie narzeka na bóle kręgosłupa).

Marta wkurvila sie. Widze, ze jestem zrodlem nieskonczonej ilosci cytatow i all rights reserved On mi to powiedzial jak zazadalam tramalu na moje bole kolana Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-06-06 22:55:20

[...] mam czasu analizować na ile to bujda na ile nie "W wielu dietach odchudzających zalecane jest jedzenie sera białego z pomidorem. Takie połączenie sprzyja wystąpieniu bolesnej chorobie stawów. W pomidorach zawarte są kwasy (cytrynowy, jabłkowy, chlorogenowy i kumarynowy), które łączą się z wapniem zawartym w serze. Powstają [...]

ja miałem też cały czas ciągłe bóle po lewej stronie z tym że były to jelita i dowiedziałem się że nie trawię laktozy i to było od tego prawdopodobnie, teraz już takie ostre nie są A pod koniec lipca ciekawe badanie mnie czeka ->Kolonoskopia Zmieniony przez - koks127 w dniu 2009-07-21 19:19:53